Produkt zum Begriff Steigern:
-
Selbstwertgefühl steigern (Rick, Lukas)
Selbstwertgefühl steigern , Das 10-Schritte-Programm für einen positiven Umgang mit sich selbst Selbstwertgefühl entsteht nicht durch äußere Erfolge und Leistung. Davon ist Lukas Rick überzeugt. Denn entscheidend ist nicht, was ich erlebe, sondern wie ich mit mir selbst umgehe. Anders ausgedrückt: Ob eine Erfahrung mein Selbstwertgefühl angreift oder nicht, entscheide ich selbst. Der erfahrene Therapeut Lukas Rick erklärt in 10 Schritten, worauf ein positives Selbstwertgefühl beruht und wie du es aufbaust. Maximales Verständnis für den Leser: mit ergänzenden Videos des Autors per QR-Code. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 201709, Produktform: Kartoniert, Autoren: Rick, Lukas, Seitenzahl/Blattzahl: 192, Keyword: innere Sträke; Selbstbewusstseins-Training; Selbstbewusstsein stärken; Selbstbewusstsein; Selbstbewusstes Auftreten; selbstbewusst; Minderwertigkeitsgefühl; Lebensmut; Selbsthilfe; Selbstcoaching; Selbstkritik, Fachschema: Beruf / Karriere~Karriere~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Persönliche Sicherheit~Ratgeber: Karriere und Erfolg, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Ratgeber Lebensführung allgemein, Fachkategorie: Durchsetzungsvermögen, Motivation und Selbstwertgefühl, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Humboldt Verlag, Verlag: Humboldt Verlag, Verlag: humboldt, Länge: 215, Breite: 146, Höhe: 12, Gewicht: 413, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 19.99 € | Versand*: 0 € -
Michalk, Christoph: Gesundheit optimieren - Leistungsfähigkeit steigern
Gesundheit optimieren - Leistungsfähigkeit steigern , Fit mit Biochemie , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 28.00 € | Versand*: 0 € -
Steigern Sie Ihren finanziellen IQ (Kiyosaki, Robert T.)
Steigern Sie Ihren finanziellen IQ , Geldprobleme und finanzielle Sorgen sind in der heutigen, turbulenten Zeit keine Seltenheit. Doch nicht nur zu wenig Geld verursacht finanzielle Probleme, diese können sich auf dem Weg zur finanziellen Unabhängigkeit auch entwickeln, wenn kein Mangel an Geld besteht. Denn, so lautet der Grundsatz von Bestsellerautor Robert T. Kiyosaki, von Geld allein wird man nicht langfristig reich - auch nicht von Immobilien, Investmentfonds oder Wertpapieren. Das alles zu besitzen, nützt nämlich nichts, wenn man nicht weiß, wie man damit umgeht. Egal ob es einem gefällt oder nicht, beim Spiel des Geldes spielt jeder mit. Und es gilt: Je besser jemand die Regeln des Spiels beherrscht, desto höher ist sein eigener Punktestand und damit auch die Summe auf seinem Konto. Die Regeln des Geldes haben sich geändert und was uns die Schule an finanzieller Bildung vermittelt, reicht nicht aus, um die finanziellen Probleme zu lösen, mit denen wir heute konfrontiert sind. Die Lösung dieser Geldprobleme wird durch finanzielle Intelligenz ermöglicht. Wie Sie Ihren finanziellen IQ steigern und das notwendige finanzielle Wissen erwerben, um Ihrer Geldprobleme Herr zu werden, zeigt Robert T. Kiyosaki in Steigern Sie Ihren finanziellen IQ. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20190717, Produktform: Leinen, Beilage: Buch, Autoren: Kiyosaki, Robert T., Seitenzahl/Blattzahl: 228, Keyword: Bildung steigern; Cashflow; FinanzBuch Verlag; Geldanlage; Geldanlage in Immobilien; Geldprobleme lösen; Geldspiel; Immobilien kaufen; Immobilieninvestment; Investments; Neuerscheinung; Reichtum erlangen; Rich Dad Poor Dad; Vermögenswert; finanzielle Bildung; finanzielle Freiheit; finanzielles Wissen erwerben; investieren lernen; reich werden, Fachschema: Anlage (finanziell) - Geldanlage~Kapitalanlage~Anlage (finanziell) / Wertpapier~Börse / Wertpapier~Effekten~Wertpapier, Fachkategorie: Anlagen und Wertpapiere, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Verlag: Finanzbuch Verlag, Verlag: FinanzBuch Verlag, Breite: 151, Höhe: 25, Gewicht: 426, Produktform: Gebunden, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, eBook EAN: 9783960923282 9783960923299, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0010, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1878813
Preis: 19.99 € | Versand*: 0 € -
SONAX MetallicHochglanz 500 ml Lack Pflege Lack Politur Versiegelung
SONAX MetallicHochglanz, 500 ml Spezielle Politur für alle Metalliclacke. Produkteigenschaften: Reinigt, poliert und versiegelt alle Metallic-Lacke Micro-Schleifmittel reinigen schonend die Lackoberfläche und beseitigen feinste Unebenheiten Optimaler Langzeitschutz durch hochwertiges Carnauba-Wachs Spielend leichte Verarbeitung bei maximaler Lackschonung Auch mit der Poliermaschine anzuwenden Highlights: Reinigt, poliert und versiegelt besonders lackschonend Spiegelnder Hochglanz und optimaler Langzeitschutz durch Carnauba-Wachs Auch mit der Poliermaschine zu verarbeiten
Preis: 13.99 € | Versand*: 4.90 €
-
Wie kann ich am besten meine Autolackpolitur auf Hochglanz polieren?
1. Reinigen Sie zuerst das Auto gründlich, um Schmutz und Staub zu entfernen. 2. Tragen Sie die Politur gleichmäßig auf und polieren Sie in kreisenden Bewegungen. 3. Verwenden Sie ein weiches Mikrofasertuch, um den Lack auf Hochglanz zu polieren.
-
Wie kann man Lack aufbereiten, um Kratzer zu entfernen und Glanz wiederherzustellen?
1. Zuerst muss der Lack gründlich gereinigt und entfettet werden, um Schmutz und Rückstände zu entfernen. 2. Anschließend können Kratzer mit speziellen Poliermitteln und Poliermaschinen behutsam auspoliert werden. 3. Um den Glanz wiederherzustellen, sollte abschließend eine Schutzschicht wie Wachs oder Versiegelung aufgetragen werden.
-
Wie bekomme ich Kratzer aus Hochglanz?
Um Kratzer aus Hochglanz zu entfernen, gibt es verschiedene Methoden, je nach Tiefe des Kratzers. Eine Möglichkeit ist die Verwendung von speziellen Polituren und Poliermaschinen, um den Kratzer zu beseitigen. Alternativ können auch Hausmittel wie Zahnpasta oder Backpulver verwendet werden, um oberflächliche Kratzer zu mildern. Es ist wichtig, vorsichtig zu arbeiten und den Lack nicht zu beschädigen. Bei tiefen Kratzern kann es ratsam sein, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, um den Hochglanz wiederherzustellen.
-
Wie kann ich meinem Auto neuen Glanz verleihen und Kratzer im Lack effektiv entfernen?
1. Waschen und polieren Sie Ihr Auto gründlich, um alten Schmutz und Staub zu entfernen und den Lack zum Glänzen zu bringen. 2. Verwenden Sie ein spezielles Kratzerentfernungsmittel, um oberflächliche Kratzer im Lack zu beseitigen. 3. Tragen Sie abschließend eine Schutzschicht wie Wachs oder Versiegelung auf, um den Glanz zu erhalten und das Auto vor weiteren Schäden zu schützen.
Ähnliche Suchbegriffe für Steigern:
-
NIVEA Diamant Glanz & Pflege Haarspray & -lack 250 ml Damen
Das Styling Diamant Glanz & Pflege Spray aus der Diamond-Gloss-Serie von Nivea ist ein Haarspray, das dem Haar zu neuer Strahlkraft verhilft. Das Styling-Spray hinterlässt einen feinen Diamantschimmer auf dem Haar und verleiht gleichzeitig extrastarken Halt. Die spezielle Pflegeformel mit Eucerit versorgt das Haar mit essenziellen Nährstoffen und Feuchtigkeit. Es hilft, den natürlichen Schutzmantel der Haarfasern zu stärken. Haar-Looks, die mit dem Diamant Glanz & Pflege Haarspray kreiert werden, halten bis zu 24 Stunden lang. Für jedes Haar geeignet. Extrastarker Halt bei glamourös glänzendem Haar Das Diamant Glanz & Pflege Haarspray von Nivea kombiniert gleich mehrere Aspekte: starken Halt, einen glänzenden Haar-Look und Haarpflege. Nach der Verwendung des Haarsprays hält das Haar Wind und Witterung stand, damit das Styling des Haares möglichst lange erhalten bleibt - maximal 24 Stunden lang. Das Diamant Glanz & Pflege Haarspray verleiht dem Haar einen glänzenden Schimmer, der für glamouröse Auftritte sorgt. Die innovative Pflegeformel ist mit Eucerit angereichert, welches ein haareigenes Lipid enthält. Die Haarpflege von Nivea dringt tief in die Haarstruktur ein und versorgt das Haar mit Feuchtigkeit und Nährstoffen.
Preis: 2.99 € | Versand*: 4.95 € -
Fisch, Jen: Voll fett abnehmen - Das große Keto-Kochbuch - Leistung steigern mit Low Carb High Fat
Voll fett abnehmen - Das große Keto-Kochbuch - Leistung steigern mit Low Carb High Fat , Der Foodtrend Nr. 1 aus den USA Schnell und einfach abnehmen - ketogene Ernährung ist der Abnehm-Trend! Sie basiert auf sehr kohlenhydratarmer und gleichzeitig sehr fettreicher Kost, bestehend aus ungesättigten Fettsäuren. Durch die Knappheit an Kohlenhydraten stellt sich der Stoffwechsel und die Fettverbrennung wird, ähnlich wie bei Fasten, angekurbelt. Der Fokus liegt auf der richtigen Zusammensetzung des täglichen Nährstoffbedarfs: 70% gute Fette, 25% Protein, 5% Kohlenhydrate. Auch auf die Gesundheit wirkt sich ketogene Ernährung positiv aus: der Blutzuckerspiegel bleibt stabil und Heißhungerattacken bleiben aus, sie wirkt blutdrucksenkend und entzündungshemmend, gesteigerte Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit sorgt zudem noch für gute Laune. Jen Fisch hat über 200 köstliche kohlenhydratarme Rezepte von einfach bis raffiniert, von Frühstück bis Dessert, von Snacks bis Drinks zusammengestellt. Eier Benedict mit Räucherlachs, Gegrillte Hummerschwänze, Mozzarella-Bagel oder Pink Passion Eistee sind nur eine kleine Auswahl. Hilfreiche Nährwertvergleichstabellen, Einkaufslisten, Wochenpläne mit einem Ampelsystem zu Allergien und Unverträglichkeiten sowie Tipps & Tricks zu Küchenequipment und Vorratshaltung erleichtern den Einstieg in die bewährte Ernährungsmethode der Stars und Spitzensportler. Garantiert erfolgreich abnehmen - Schlank, fit und gesund mit Low Carb High Fat! , Zeitschriften > Bücher & Zeitschriften
Preis: 30.00 € | Versand*: 0 € -
NIVEA Color Schutz & Pflege Haarspray & -lack 250 ml Damen
Das Color Schutz & Pflege Haarspray von Nivea wurde speziell für koloriertes Haar entwickelt. Genau wie unbehandeltes Haar benötigt auch koloriertes Haar Halt und Volumen. Durch die Koloration ist das Haar oft angegriffen, bricht leicht und sieht schnell trocken aus. Für diese Haarspray zu verwenden, ist normalerweise keine gute Idee. Mit einer Ausnahme: Das Color Schutz & Pflege Haarspray macht Styling zu einem pflegenden Erlebnis. Es gibt 24 Stunden lang zuverlässig Halt und trocknet das Haar nicht aus. Gleichzeitig schützt das Spray die Haarfarbe, die so länger ihre volle Farbkraft entfalten kann und verführerische Glanzeffekte zeigt.Glanz und Pflege für die Haare: Spray von NiveaDas Color Schutz & Pflege Haarspray von Nivea wird einfach nach dem Waschen in das Haar eingebracht. Das Haar wird wie gewohnt frisiert, die Frisur sitzt für 24 Stunden perfekt. Ihr Haar wird außerdem geschmeidig bleiben, viel Schwung zeigen und gesund glänzen. Wertvolles Eucerit sorgt dafür, dass die Haare nicht austrocknen, sondern gepflegt werden. Für noch mehr Volumen wird das Spray einfach kopfüber in das Haar gesprüht. Danach wie gewohnt frisieren - fertig. Styling kann so einfach sein. Übrigens lässt sich das Spray bei Bedarf einfach wieder auskämmen.
Preis: 4.49 € | Versand*: 4.95 € -
NIVEA Blond Schutz & Pflege Haarspray & -lack 250 ml Damen
Blond Schutz & Pflege Haarspray von Nivea für blondes Haar. Glanz, Pflege und extra starken Halt bietet das Haarspray von Nivea. Das Spray gibt der Frisur das perfekte Finish und sorgt für 24 Stunden Halt. Für blondes und blondiertes Haar ist das Blond Schutz & Pflege Haarspray eine Wohltat, da es sich gestärkt und geschmeidig anfühlt. Schutz vor äußeren Einflüssen bieten der UV-Filter und ein Keratin-Schutzsystem. Pro-Vitamin B5 hält die Feuchtigkeit der Haare im Gleichgewicht, Glanzeffekte lassen die Haarfarbe intensiv leuchten. Das Haarspray von Nivea ist leicht wieder auskämmbar und trocknet die Haare nicht aus. Aus der Styling-Linie Schutz & Pflege der bekannten Kosmetik-Marke ist außerdem ein Schaumfestiger erhältlich. Perfektes Finish und langer HaltMit dem Blond Schutz & Pflege Haarspray werden Frisuren optimal fixiert und gepflegt. Egal ob Sie Locken, einen Bob oder lange, glatte Haare haben: Mit dem Styling-Spray schenken Sie Ihren Haaren langen Halt und intensive Leuchtkraft, ohne es zu verkleben. Dank des handlichen Sprühkopfs ist die Anwendung ganz leicht: Sprühen Sie das Haarspray mit einem Abstand von 30 cm auf das Haar. Das Styling-Spray kommt ohne den Zusatz von Mineralölen aus.
Preis: 4.49 € | Versand*: 4.95 €
-
Wie reinige ich Lack am besten, um Kratzer zu vermeiden und den Glanz zu erhalten?
1. Verwenden Sie ein mildes Autoshampoo und einen weichen Schwamm, um den Lack zu reinigen. 2. Trocknen Sie das Auto mit einem Mikrofasertuch ab, um Kratzer zu vermeiden. 3. Verwenden Sie regelmäßig Autowachs oder Versiegelung, um den Glanz des Lacks zu erhalten.
-
Wie bekomme ich Kratzer aus Hochglanz Möbel?
Um Kratzer aus Hochglanzmöbeln zu entfernen, können Sie zunächst versuchen, sie mit einer Mischung aus Backpulver und Wasser zu polieren. Tragen Sie die Paste auf den Kratzer auf und reiben Sie vorsichtig in kreisenden Bewegungen. Alternativ können Sie auch spezielle Möbelpolituren oder -reparaturkits verwenden, die speziell für Hochglanzoberflächen entwickelt wurden. Wenn die Kratzer tiefer sind, könnte es ratsam sein, einen professionellen Möbelrestaurator zu konsultieren, um sicherzustellen, dass die Oberfläche nicht weiter beschädigt wird. Es ist wichtig, vorsichtig zu sein und sanfte Reinigungsmethoden zu verwenden, um die Hochglanzoberfläche nicht zu beschädigen.
-
Wie bekommt man Kratzer aus Hochglanz Küche?
Um Kratzer aus einer Hochglanz-Küche zu entfernen, gibt es verschiedene Methoden. Eine Möglichkeit ist die Verwendung von speziellen Poliermitteln oder Kratzerentfernern, die für Hochglanzoberflächen geeignet sind. Alternativ können Sie auch versuchen, den Kratzer mit einer Politurpaste oder einem speziellen Poliertuch zu bearbeiten. Es ist wichtig, sanfte und kreisende Bewegungen beim Polieren durchzuführen, um weitere Schäden zu vermeiden. Bei tiefen Kratzern kann es ratsam sein, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, um die Oberfläche wiederherzustellen. Es ist auch wichtig, regelmäßig Pflegeprodukte zu verwenden, um die Hochglanzoberfläche zu schützen und Kratzer zu vermeiden.
-
Wie bekommt man Kratzer aus Hochglanz Möbel weg?
Wie bekommt man Kratzer aus Hochglanz Möbel weg? Es gibt verschiedene Methoden, um Kratzer aus Hochglanz Möbeln zu entfernen. Eine Möglichkeit ist die Verwendung von speziellen Poliermitteln oder -pasten, die für Hochglanzoberflächen geeignet sind. Alternativ können Sie auch versuchen, den Kratzer mit einem feuchten Tuch und etwas Zahnpasta vorsichtig zu polieren. Eine weitere Option ist die Verwendung von Möbelpolitur oder Wachs, um den Kratzer zu verdecken und die Oberfläche zu glätten. In einigen Fällen kann es auch hilfreich sein, einen professionellen Möbelrestaurator zu konsultieren, um den Kratzer fachgerecht zu reparieren.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.